Adet Dönemi Hesaplama

Adet Dönemi Hesaplama

Adet Dönemi Hesaplama, bayanların genel olarak ülkemizde 12-13 yaşlarından itibaren gerçekleştirdiği tıp dilinde ki ismi lle "regl" dönemleridir. Bu dönemler genel olarak bazı kesimlerde sancılı bazı kesimlerde ise pak sancı olmadan geçmektedir. Adet dönemi hesaplamadan önce ilk olarak adet kanaması hakkında kısaca bilgi verilecek olursak; rahimler yapı olarak 3 kısımdan meydan gelmektedir. Bunlardan birinci kısım rahimin dış kısımı olan ince zar duvarıdır. Orta kısımı ise rahim kası olarak nitelendirilen sert kısımdır. En son ve en alt kısımı ise rahim hormonu olarakta belirlenen kısımdır. Genel olarak adet kanaması bu kısımda gerçekleşir. Bu kısımda adet dönemlerinin başlama tarihine kadar bu hormon periyodik bir şekilde genişler ve olgunlaşır. Bu olgunlaşma adet başlangıç tarihinizde orta seviyeye 13-15 gününde ulaşır. En son olarak ise adet başlangıcından 21. günde en büyük düzeye ulaşır. Ve bu şekilde düzenli bir şekilde tekrardan bu büyüme sağlandığından itibaren bu olgunlaşmadan sonra eski halini almaya başlar Ve bu süreçte kalınlaşan rahimdeki hormonların üst kısımları soyunarak ayrışır. Ve bunlar atık bir şekilde vücuttan atılır. Bu şekilde atıklar ile adet dönemi gerçekleşir. Adet dönemi hesaplamasını ise bu mantık çerçevesinde kendiniz belirtileri birer takvim oluşturacak şekilde not ederek ileri tarihlerde oluşan adetlerin günlerini belirleyebilirsiniz. Adet dönemi ülkelerden ülkeye farklılık göstermektedir. Irk ırktan ırka farklılık gösterir. Toplum olarak ülkemizde ortalama 21 ile 35 arasında adet dönemleri gerçekleşir. Fakat yapılan araştırmalar sonucu en büyük oran 28 günden oluşmaktadır. Ülkemizde genel olarak bir çok kişinin adet dönemleri 28 günden oluşmaktadır. Bundan dolayı bu sürecin farklı aşamaları vardır. Yani ilk adet gününüzde çok aşırı sancılar meydana gelmektedir. Ortalama bu kanama 1 ile 8 gün arasında sürmektedir. Bu süreçte bir çok rahatsızlıklar meydana gelir. Bundan dolayı birer çizelge tutmanızda fayda vardır. Bu çizelgede not alacağınız detayları maddeler halinde açıklayacak olursak;
  • Adet dönemlerinde vücudunuz ısı değerlerini değiştiği tarihleri not ediniz.
  • Vücudunuzda adet ile midede oluşan rahatsızlıkların tarihlerini not alınız.
  • Vücudunuzda bulunan ağrılar özellikle ağır bir adet dönemi geçiriyorsanız; baş ağrıları gerçekleşebilir. Baş ağrıları olduğu zaman dilimini tarihlerini not alınız.
  • En önemlisi ilk adet döneminizin tarihini not alınız.
Evet bu şekilde kendinize birer takvim oluşturunuz. İlk adet başlangıcınız ile birlikte bir sonraki adet dönemine kadar vücudunuzda oluşan izlenimleri bu şekilde not ediniz. Ve sonraki adet dönemi başlangıcı ile önceki adet dönemi başlangıcı arasındaki süreci çıkartarak belirleyebilirsiniz. Ve bu şekilde adet dönemlerinizin süresini bularak adet dönemlerinizi hesaplayabilirsiniz. Yukarıda belirlediğimiz diğer belirtiler adet dönemlerinizde kaçıncı gününde gerçekleşiyorsa aynı şekilde belirtmiş olduğumuz rahatsızlıklar periyodik bir şekilde aynı günlerde rahatsızlıklar tekrarlayabilir. Ülkemizde genel oalark adet dönemleri 21 ile 35 günleri arasında değişmektedir. Sizin adet dönemleriniz bu tarihler arasında değilse mutlaka bir uzmana görünmelisiniz.
Son Güncelleme : 30.11.2018 19:21:11
Adet Dönemi Hesaplama ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.
Sayfayı Düzenle Düzenleme Geçmişi

Adet Dönemi Hesaplama Yorumları

şifre Kırmızı sayı

1 Yorum Yapılmış "Adet Dönemi Hesaplama"
merhaba ben her adet günümde bir hafta yaklasık olarak gecikiyorum mesela ocak ayında 3ocakta adet oldum 5-6 gün sürdü. subat ayında adet olmadım henüz hamile olma sansım yüksekmidir
Gülizar . 13.02.2016
CEVAP YAZ
Adet
Adet
Adet, ergenlik dönemi çocukluktan gençliğe geçişin ilk adımıdır bu dönem de vücutta bazı değişiklikler olur bunlardan biri de bayanlarda görülen adet dönemidir. Bu dönemde bedensel gelişim ve kişilik gelişimi çok hızlıdır ergenlik döneminden itibaren...
Adet Döneminde Et Parçası Gelmesi
Adet Döneminde Et Parçası Gelmesi
Adet Döneminde Et Parçası Gelmesi, Adet dönemi kişiden kişiye değişiklik göstermektedir. Bazen 28 gün bazen 38 gün bazen ise 25 gün ara ile oluşabilmektedir. Belli bir yaşa geldikten sonra ergenliğe girerek yani adet görerek düzenli bir şekilde deva...
Adet Belirtileri Kaç Gün Önce Başlar
Adet Belirtileri Kaç Gün Önce Başlar
Adet Belirtileri Kaç Gün Önce Başlar, Sağlıklı olan her kadının adet döneminde pek fazla sapma olmaz. Kendisine göre belirlediği takvimde mutlaka düzenli olarak adet görür. Her kadının kendi bünyesine göre adet görme takvimi bellidir ve bu tarih gelm...
Adet Azalması
Adet Azalması
Adet Azalması, Adet hemen hemen her genç kızın görmüş olduğu sancılı, stresli ve korkulu rüyası olmaktadır. Belli bir yaş üzeri genç kızların regl dönemi dediği döneme adet denilmektedir. Ergenliğe giren her genç kız adet kanaması görmektedir ve bel...
Adet Bittikten Sonra Kan Gelmesi
Adet Bittikten Sonra Kan Gelmesi
Adet Bittikten Sonra Kan Gelmesi, Her kadın zaman zaman adetinde sapmalar, gecikmeler veya ara kanamalar oluşabilir. Normal bir kişi hayatında oluşan stres, sıkıntı, ani bir şekilde kilo farklılıkları, spor, üzüntüler gibi oldukça fazla görünen durum...
Adet Kesici
Adet Kesici
Adet kesici (adet döngüsü) geciktirici ilaçlar, hasta olanların, denize girmek ve bir takım spor aktivitelerine katılmak, hacca gitmek benzeri nedenlerle ara sıra istedikleri ilaçlardır. Şüphesiz hekim kontrolünde kalmadan kullanılmaması gerekli olan...
Aspirin Adet Söktürürmü
Aspirin Adet Söktürürmü
Aspirin adet söktürür mü, Aspirin, genellikle ağrı kesici ateş düşürücü olarak hemen hemen her evde bulunan bir ilaçtır. Aspirinin ham maddesi, söğüt ağacıdır. Söğüt ağacının iyileştirici özelliği bilindiğinden dolayı, aspirin yaygın olarak kullanılm...
Adet Döneminde Oruç
Adet Döneminde Oruç
Adet döneminde oruç, kadınların adetliyken oruç tutup tutamayacağına dair Kur'an-ı Kerimde herhangi bir ifade bulunmamaktadır. Ancak dört mezhepten de alimler kadının adetliyken oruç tutamayacakları konusunda hemfikir olmuşlardır. Tutulmayan oruçlar ...
Adet Söktürücü
Adet Söktürücü
Adet Söktürücü, Bayanlarda düzenli periyotlarla gerçekleşen adet dönemi, bazı sebeplerden dolayı gecikme gerçekleştirebilir. Bu gecikmelerde kişilerde hem fiziksel olarak hem de psikolojik olarak sorunlar oluşturur. Vücudun bazı bölgelerinde şişlik o...
Adet Kanaması Nasıl Olur
Adet Kanaması Nasıl Olur
Adet Kanaması Nasıl Olur, Adet genellikle belli bir yaş sonrasında oluşan ve belli bir yasa kadar aylık olarak görülen kanamaya denilmektedir. Genellikle genç kızların ergenliğe girmesi buradan belli olup genellikle sancılı, stresli ve sinirli geçmek...
Adet Gecikmesi
Adet Gecikmesi
Adet gecikmesi durumunda genellikle evli olan bayanlar birçok zaman hamilelik şüphesine kapılmaktadır. Öyle ki bu düşünce son derece yanlıştır. Çünkü adet gecikmesi durumunun birçok nedeni bulunmaktadır. Bu nedenle her adet gecikmesine hamilelik şüph...
Adet Günü
Adet Günü
Adet Günü, Şaşırtıcıdır ama aybaşı döneminiz mutlaka ayda bir ve ayın başında olmaz. Genç kızlarda ortalama adet dönemi 28 günde birdir. Ama dönem aralıklarınızın yirmi bir günden otuz beş güne kadar değişmesi normaldir. Adet döneminizin birinci g...

 

Adet
Adet Döneminde Et Parçası Gelmesi
Adet Belirtileri Kaç Gün Önce Başlar
Adet Azalması
Adet Bittikten Sonra Kan Gelmesi
Adet Dönemi Hesaplama
Adet Kesici
Aspirin Adet Söktürürmü
Adet Döneminde Oruç
Adet Söktürücü
Adet Kanaması Nasıl Olur
Adet Gecikmesi
Adet Günü
Adet Kanaması
Erken Adet Olmak İçin Ne Yapmalı
Adet Neden Gecikir
Adet Sancısına Ne İyi Gelir
Adet Ağrısı
Adet Düzensizliği
Adet Döneminde Kilo Verilirmi
Kadınlarda Adet
Adet Döneminde Diyet
Adet Düzensizliği Gebelik Dönemi
Adet Dışı Kanamalar
Adet Sancısı
Adet Düzenleyici Bitkiler
Adet Döneminde Kilo
Adet Öncesi Kahverengi Akıntı
Adet Döneminde Mide Bulantısı
Adet Öncesi Akıntı
Popüler İçerik
Adet Kanaması
Adet Kanaması
Adet kanaması, bayanlarda görülen ve son derece normal karşılanan bir durumdur. Adet kanamaları kişilerde ergenlik döneminden başlayarak sürekli olara...
Erken Adet Olmak İçin Ne Yapmalı
Erken Adet Olmak İçin Ne Yapmalı
Erken Adet Olmak İçin Ne Yapmalı, erken adet olmak aslında pek tavsiye edilen bir durum değildir. Genel olarak uzmanlar kesinlikle adet dönemleriniz i...
Adet Neden Gecikir
Adet Neden Gecikir
Adet Neden Gecikir, Kadınlar ergenlik döneminden itibaren adet görmeye başlar. İlk başlar da düzensiz olan adet dönemleri ilerleyen süreçler de düzene...
Adet Sancısına Ne İyi Gelir
Adet Sancısına Ne İyi Gelir
Adet sancısına ne iyi gelir, dişilerde adet sancısı yaşar ancak bazı kadınlarda adet sancıları aşırı şiddetli olabilir ve bu sancılar nedeniyle günlük...
Adet Ağrısı
Adet Ağrısı
Adet ağrısı, bayanlarda rahim kasların kasılması ile meydana gelen ağrı çeşididir. Bazı bayanlar adet dönemini sancısız ve ağrısız geçirirken bazı bay...
Adet Düzensizliği
Adet Düzensizliği
Adet düzensizliği, adet kanamasının normal periyodunun haricinde olması yani regl dönemlerinin beklenenden önce ya da sonra gelmesi, Adet kanamalarını...
Popüler İçerik Son Forum Konuları Yardım Sayfaları  
Adet
Adet Döneminde Et Parçası Gelmesi
Adet Belirtileri Kaç Gün Önce Başlar
Adet Azalması
Adet Bittikten Sonra Kan Gelmesi
Hakkımızda
Tıbbi Sorumluluk Reddi
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Son Forum Konuları
Yardım Sayfaları
Hakkımızda
Tıbbi Sorumluluk Reddi
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Sitede yer alan haber ve içeriklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.
Temmuz - 2019