Adet Olmak İçin Ne Yapılmalı
15 Mayıs 2024 Çarşamba

Adet Olmak İçin Ne Yapılmalı

Adet olmak için, normalde özel bir çaba gösterilmesi gerekmez. Kadınlar ergenlik çağına geldikleri zaman adet görmeye başlar ve bu giderek düzenli bir hal alır. Âdet kanaması genellikle 28 günde bir olur. Bazı dönemlerde yani çeşitli hastalıklarda, mevsimsel değişimlerde, stresli zamanlarda, kilo farklılıklarında ya da diğer etkenlerde adet görme zamanlarında değişim olabilir. Bu şekilde yıl içinde 1-2 defa adetlerde düzensizlik olması normal kabul edilir. Fakat bundan daha fazla olması ya da âdet kanamalarının uzun sürmesi gibi durumlarda bunun sebepleri belirlenmeli ve tedaviye başlanmalıdır.

Kadınların adet görmesi periyot, menses, döngü, siklus, mens, regl gibi tıbbi terimlerle de ifade edilir. Toplumda ise renkli olmak, ay hali, hastalanma gibi terimlerde kullanılır. Normalde adet döngüsü 21-35 günler içinde, yaklaşık 28 günde bir olur. Süresi de 2-7 gün kadar devam eder, bu sürede 20-60 ml kanama olur. Bu sürenin 7 günü aşmasından, kan kaybının 60 ml üzerine çıkmasında, 21 günün altında, 35 günün üzerinde adet görülmesi halinde bir sorun var demektir.

Adet olmak için öncelikle neden adet görülmediği ya da adet düzensizliğinin neden olduğu tespit edilmelidir. Buna engel olan sorun ortadan kaldırıldığında, adet olmanın önündeki engelde kalkmış olur. Gerekiyorsa adet olmak için, önerilen bitkisel kürlerden yararlanılabilir. Özellikle soğan kürü uygulaması bu konuda oldukça başarılı sonuçlar vermektedir. Bu kürün hazırlanması ve uygulanması oldukça kolaydır. Özellikle polikistik over hastalığı nedeniyle adet göremeyen kadınlar için soğan kürü yararlı etkiler yapar. Bu kürün bir uzmana danışılarak uygulanması önerilir. En az 15 gün süreyle kürü uygulamak, bir süre ara vererek, 6 ay boyunca devam etmek gerekir.


Adet olmak için soğan kürü nasıl yapılır?


2 su bardağı klorsuz suyu ocağın üzerinde kaynatın. Daha önceden sirkeli suyun içinde bekleterek dezenfekte ettiğiniz yemeklik kuru soğanı kabuklarıyla birlikte dörde bölerek kaynayan suyun içine atın. Bu şekilde soğanı 5 dakika kadar kaynatın. Daha sonra kürü ılıtın. Bunu öğlen yemeğinden ve akşam yemeğinden yarım saat kadar önce birer su bardağı için. Adet olmak için soğan kürünü hazırlarsanız, faydasını göreceğinizi belirtelim. Doğal bir şekilde adet döngülerinizi düzene koyabilirsiniz.

Adet Olmak İçin Yorumları

İlk yorumu siz yapmak istermisiniz?

Yorum Yap

şifre

Çok Okunanlar

Adet Kanı Nedir?

Adet Kanı Nedir?

Popüler İçerikler

İlginizi Çekebilir

Adet Döngüsü Nedir?

Adet Döngüsü Nedir?

Haber Bülteni

Popüler İçerik

Hamileyken Adet Olunurmu?

Hamileyken Adet Olunurmu?

Adet Döneminde Kilo Oranı

Adet Döneminde Kilo Oranı

Adet Öncesi Kahverengi Akıntı Nedir?

Adet Öncesi Kahverengi Akıntı Nedir?

Aşırı Adet Kanaması Nedenleri?

Aşırı Adet Kanaması Nedenleri?

Adet Kanaması Nasıl Olur?

Adet Kanaması Nasıl Olur?

Güncel

Adet Döneminde Et Parçası Gelmesi Nedenleri?

Adet Döneminde Et Parçası Gelmesi Nedenleri?

Güncel

Adet Bittikten Kaç Gün Sonra Hamile Kalınır?

Adet Bittikten Kaç Gün Sonra Hamile Kalınır?

Güncel

Adet Gecikmesi Kist Kistlerinin Nedenleri

Adet Gecikmesi Kist Kistlerinin Nedenleri

Adet Dönemi Hesaplama Yöntemi

Adet Dönemi Hesaplama Yöntemi

Adet Bittikten Sonra Kan Gelmesi' nin Nedenleri?

Adet Bittikten Sonra Kan Gelmesi' nin Nedenleri?

Erken Adet Olmak İçin Ne Yapmalı?

Erken Adet Olmak İçin Ne Yapmalı?

Adet Öncesi Akıntı Nedenleri?

Adet Öncesi Akıntı Nedenleri?

Adet Dönemi Kaç Gün Sürer?

Adet Dönemi Kaç Gün Sürer?

Adet Olamama Nedenleri

Adet Olamama Nedenleri

Adet Getirici Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Adet Getirici Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Adet Kesici İlaçlar ve Kullanımı

Adet Kesici İlaçlar ve Kullanımı

Adet Sancısına Ne İyi Gelir?

Adet Sancısına Ne İyi Gelir?

Adet Gecikmesine Ne İyi Gelir?

Adet Gecikmesine Ne İyi Gelir?

Adet Olmak İçin Ne Yapılmalı

Adet Olmak İçin Ne Yapılmalı

Kadınlarda Adet Dönemi

Kadınlarda Adet Dönemi

Adet Günü Dikkat Edilecek Hususlar

Adet Günü Dikkat Edilecek Hususlar

Adet Döneminde Baş Ağrısı Nedenleri?

Adet Döneminde Baş Ağrısı Nedenleri?

Adet Kanaması Kaç Gündür

Adet Kanaması Kaç Gündür

Adet Döneminde Oruç Tutulurmu?

Adet Döneminde Oruç Tutulurmu?

Adet Dışı Kanamalar Nedir ve Neden Olur?

Adet Dışı Kanamalar Nedir ve Neden Olur?

Adet Döneminde Mide Bulantısı ve Tedavisi

Adet Döneminde Mide Bulantısı ve Tedavisi

Adet Düzensizliği Gebelik Dönemi

Adet Düzensizliği Gebelik Dönemi

Adet Gecikmesi Kaç Gün Olur?

Adet Gecikmesi Kaç Gün Olur?

Adet Azalması Nedenleri ve Sebepleri

Adet Azalması Nedenleri ve Sebepleri

Instagram

  • galeri1
  • galeri2
  • galeri3
  • galeri4
  • galeri5
  • galeri6